Эспандеры

сравнить
сортировать по:
Эспандер кистевой большой/малый

Эспандер кистевой большой/малый

100.00 ₽

Эспандер кистевой, кольцо, массажный IronMaster IR97023

Эспандер кистевой, кольцо, массажный

110.00 ₽

Эспандер «Восьмёрка Двойная» Indigo (2 резиновых жгута, неопреновые ручки)

Эспандер «Восьмёрка Двойная» Indigo (2

230.00 ₽

Эспандер Joerex JD 6054

Эспандер Joerex JD 6054

250.00 ₽

Эспандер «Бинт-резина 70мм» 2м, 3м

Эспандер «Бинт-резина 70мм» 2м, 3м

250.00 ₽

Эспандер кистевой «Комфорт» IronMaster IR97027

Эспандер кистевой «Комфорт» IronMaster

300.00 ₽

Эспандер трубка резиновая (силовой) 3 метра 12 мм диаметр

Эспандер трубка резиновая (силовой) 3

310.00 ₽

Эспандер «Бинт-резина 70мм» 4м

Эспандер «Бинт-резина 70мм» 4м

360.00 ₽

Эспандер для ног Indigo (1жгут)

Эспандер для ног Indigo (1жгут)

360.00 ₽

Эспандер многофункциональный для фитнеса «I.CARE» JIC029

Эспандер многофункциональный для

360.00 ₽

Эспандер – тренажер, который идеально подойдет для занятий спортом, силовым упражнениям, аэробики в домашних условиях. Компактные, но достаточно эффективные спортивные снаряды пользуются большой популярностью у мужчин и женщин разного возраста. С помощью одного или нескольких эспандеров можно проработать все группы мышц. Регулярные занятия позволят привести тело в хорошее спортивное состояние, укрепить мышцы, при необходимости подкачать их и всегда поддерживать в тонусе.

Преимущества эспандера

Среди огромного разнообразия спортивного инвентаря, как стационарного, так и переносного, эспандеры по достоинству считаются одними из самых популярных. Они имеют целый ряд неоспоримых преимуществ:

  • Универсальность. Снаряд можно использовать в различных тренировках, возможно изменять нагрузку и применять для разных групп мышц. Отлично подойдет эспандер для фитнеса, пилатеса, нередко применяют их и профессиональные бодибилдеры.
  • Компактность. Эспандер не занимает много места. Небольшой тренажер без проблем поместится в обычной сумке или даже в кармане. Некоторые решают купить эспандер перед отпуском или длительной командировкой. Он немного весит и займет минимум места в вашем чемодане. Но с его помощью вы всегда сможете быть в отличной форме.
  • Небольшая стоимость. В отличие от дорогостоящих стационарных тренажеров эспандер купить в СПб можно недорого.

Классификация

Эспандеры условно разделяются на две группы по виду нагрузки:

  • растяжения;
  • сжатия.

В зависимости от прорабатываемых мышц эспандеры также классифицируются на:

Особенно хотелось бы выделить универсальные эспандеры «бабочка» и резиновый жгут.

«Бабочка»

Данный эспандер прост в применении, компактный, легкий и очень эффективный. С его помощью можно укрепить мышцы ног и рук, в том числе мышцы внутренней стороны бедра. Нередко «бабочке» отдают предпочтение женщины, так как он позволяет проработать и довести до идеала особо проблемные зоны. Результат регулярных тренировок с эспандером «бабочка» – стройные и подтянутые ноги, красивые ягодицы и грудь.

Резиновый жгут или латексная лента

Данный вид эспандера применяется не только для укрепления мышц, но и для развития выносливости, сводя при этом к минимуму вероятность получения травм. Очень часто латексную ленту применяют при различных видах единоборств, а также в боксе. Резиновый жгут отлично подойдет и для упражнений, выполняемых в домашних условиях.

Показано с 1 по 15 из 33 (всего 3 страниц)